Tod, Verlust und Trauer gehören zu den Randbereichen unseres Lebens. Viele Menschen haben Angst, sich damit auseinander zu setzen bis sie selber davon betroffen sind. Dabei sind Tod, Verlust und Trauer wichtige Abschnitte unseres Lebens. Je nach Bedeutung können sie unser bisheriges Leben völlig verändern und Krisen auslösen. Wenn wir uns emotional darauf einlassen, werden aus ihnen Entwicklungsphasen und wir erhalten die Möglichkeit, das bisher geführte Leben neu zu überdenken, zu ordnen oder sogar radikal zu verändern. Sie bergen ein großes Wandlungspotenzial – und die Chance, sich mit der spirituellen Seite unseres Daseins zu beschäftigen.

Trauern ist eine Antwort auf Verluste. Trauer ist ein Grundgefühl in jedem Menschen, das Ausdruck sucht und Ausdruck braucht. Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit.

In der ersten Phase eines Trauerprozesses verleugnen und verdrängen wir das Geschehene – wir wollen das Unfassbare nicht wahrhaben. Danach brechen die Gefühle auf und suchen Ausdruck; wir sind traurig, aggressiv, haben Angst, fühlen uns ohnmächtig, haben Wut und Groll, empfinden Schuld, haben aber auch Liebe und Dank in unserem Innern. All dies braucht individuellen Ausdruck, braucht einfühlsame und verlässliche Begleitung. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg der Trauer.